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一、喝啤酒的好处:\x0d\x0a
1.啤酒是以发芽大麦为主要原料酿造的一类饮料。
含酒精度最低,营养价值高,成分有水分、碳水化合物、蛋白质、二氧化碳、维生素及钙、磷等物质。
有“液体面包”之称,经常饮用有消暑解热、帮助消化、开胃健脾、增进食欲等功能;\x0d\x0a2.啤酒是由发醇的谷物制成的,因此含有丰富的B族维生素和其他招牌营养素,并具有一定的热量,“液体面包”之称虽有些过,但确实有类似之处;\x0d\x0a3.啤酒特别是黑啤酒可使动脉硬化和白内障的发病率降低50%,并对心脏病有拮抗作用;\x0d\x0a4.男性以及年轻女性经常饮用啤酒,可以减少年老时得骨质疏松症的几率。
骨质的密度和硅的摄取量有密切关系,而啤酒中因为含有大量的硅,经常饮用有助于保持人体骨骼强健。
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二、雪花啤酒成分:\x0d\x0a1、酒花成分:\x0d\x0a酒花是一种柔和的镇静剂和增进食欲的苦味物质,其主要苦味成分异律草酮已经证实具有一定的防癌抗癌功效,同时能够利尿,对预防尿结石有积极贡献。
\x0d\x0a2、酒精:\x0d\x0a啤酒作为低酒精度饮料,只要适度饮用(成人每天12L),即保证了有益成分的吸收和发挥功效,其酒精摄入量不会对人体形成伤害,反而有积极作用。
\x0d\x0a3、蛋白质化合物:\x0d\x0a尽管啤酒的蛋白质含量较低,但却含有所有基础氨基酸和许多非基础氨基酸,因此啤酒可以作为蛋白含量低的减肥食物的营养补充。
\x0d\x0a4、矿物质与微量元素:\x0d\x0a啤酒中含有30多种矿物质与微量元素,1升啤酒可提供成人每日所需硫酸镁的1/2、磷酸的40%、钾的20%,其各成分的含量比例比较合理,具有利尿、预防结石和预防心脏病的功效。
\x0d\x0a5、维生素:\x0d\x0a啤酒含有重要的B族维生素,同时含有维生素A、D、E;1升啤酒含有人体每日所需维生素B6的30%、维生素B2的20%和抗赖皮病维生素的65%;1升啤酒中大约含有210mg维生素和维生素类化合物。
\x0d\x0a6、多酚:\x0d\x0a啤酒多酚含量为153mg/L啤酒,对心脏循环疾病和癌症具有疗效。
痛风好了也要限制啤酒的摄入,啤酒中含有酒精,酒精与尿酸在肾脏竞争排泄,所以如果大量饮用啤酒,会导致酒精摄入过多会使尿酸得不到排泄,而导致痛风发作。
虽然痛风好了,但为了避免引起痛风的再次发作,就需要尽量减少或者避免饮用啤酒。
不只是啤酒,其他含酒精的饮品也要尽量避免饮用,以免引起病情的复发。
痛风患者在日常饮食中应注意减少嘌呤食物的摄入,比较常见的高嘌呤食物,包括动物内脏、猪肉、牛肉、羊肉、贝类、沙丁鱼等。
还要限制酒类饮品的摄入,尤其是啤酒,果糖类饮料也要少喝。
可以多食用一些高钾质食物,如香蕉、西兰花、芹菜等。
痛风患者在日常护理方面应该注意适量运动,保持体重,避免过度肥胖。
肥胖人群在减肥过程,要根据自己的身体状况以循序渐进的方式来减肥,不可操之过急,以免引起的身体不适。
痛风患者或者有痛风家族史的人群,要尽可能的做到戒烟、戒酒。
痛风患者即使好了以后,也尽量不要喝啤酒。
因为啤酒是一种含高嘌呤的酒类饮品,而且酒精这部分成分会减少尿酸的排泄,所以即使痛风好了,也尽量避免饮用啤酒,以免引起病情复发。
不光是不能喝啤酒,含有酒精的饮品同样都有引发痛风的可能性,都要尽量戒掉。
可以。
啤酒成为人们消暑解渴的必备饮品。
啤酒能开胃健脾、解暑消热,的确适于夏季饮用。
但滥喝啤酒的危害同样不可小觑,饮用时注意相关禁忌,才能有益身心。
那么,夏季喝啤酒要注意什么呢?
不宜同时吃腌熏食品
腌熏制品中含有机胶以及在加工过程中因烹调不当而产生的多环芳烃短类苯并蓖、氨甲基衍生物,当饮啤酒超度时血铅含量就增高,此时上述物质与其结合,即可诱发消化
(消化食品)道疾病。
不宜与烈性酒同饮
有些人习惯于喝了啤酒随即又饮烈性酒,这样会对胃肠道产生刺激,容易引起消化功能紊乱。
不宜过量
一次饮用啤酒过多将会使血铅含量增高,若长期饮用将导致脂肪堆积而阻断核糖核酸合成,造成“啤酒心”而影响心脏功能和抑制破坏脑细胞。
消化系统疾病患者不宜饮
凡慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡病患者过量饮用,二氧化碳就易使胃肠的压力增加,易诱发胃及十二指肠球部溃疡穿孔而危及生命。
不宜用啤酒送服药品
啤酒与药物混合将产生不良副作用,既能增加酸度而使药物在胃中迅速溶解,又能破坏血液吸收而降低药品疗效,甚至殃及生命。
不宜饮用超期久贮的啤酒
市售的普通啤酒保存期一般为两个月,优质的可保存4个月,散装的为3~7天。
超期久贮的啤酒其多酸物质极易与蛋白氧化聚合而混浊。
不宜饮用冷冻啤酒
贮存啤酒的温度冬春为9~10℃,夏季为5~10℃,冷冻后的啤酒蛋白质与鞣酸会产生沉淀,易致胃肠不适引起食欲不振。
不宜饮用热水瓶贮存的啤酒
因热水瓶胆内积集着水垢,当啤酒存放瓶内后,其水垢中所含的汞、镉、砷、铅、铁
(铁食品)等多种金属成分即可被啤酒中的酸性成分所溶解而混在啤酒中,饮后会导致人体金属中毒。
但是啤酒也不要多喝哦建议常喝酒的喝润峰金康氨基酸,玉米肽具有醒酒作用,因为其中含有高比例的丙氨酸和亮氨酸。
摄入玉米肽以后,通过提高血液中丙氨酸和亮氨酸的浓度,能够产生稳定的分解乙醇的辅脱氢酶,增强肝脏乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的活性,促进体内乙醇的分解和代谢,从而降低血液中乙醇的浓度,达到降低醉酒程度和醒酒的作用。
要说看剧什么时候最有感觉,那一定是吃饭的时候,强烈给大家推荐几部下饭神剧,每部都是我的心头好。
第一部《请回答,1988》
🍧这部剧是我最爱的治愈系韩剧,没有之一,最近又重刷了一遍,果然在寒冷的天气里就是要看这样温暖人心的电视剧。
这部剧讲述了1988年在首尔市道峰区双门洞居住的五家人的故事,温暖的亲情、动人的友情,懵懂的爱情,有笑有泪,有疯有闹。
剧情很丰富,五个小伙伴的欢闹永远都非常令人羡慕。
除了他们的青春,父母的青春也很吸引人。
他们都有各自的爱好,都有过和现在生活迥异的过往,他们真真切切地年轻过。
只是后面成为了爸爸,成为了妈妈,才从过去跳脱的样子,蜕变成现在的稳重和成熟。
这里没有王子和公主,没有狗血剧情,有的只是像你我一样普通而鲜活的存在,记忆中巷口妈妈的呼唤声,朋友们围绕一起吃炸鸡喝啤酒青梅竹马的胡同友情,人情味满满的街坊邻居,那些朴实而又真挚的岁目,让我久久不能忘怀。
看的过程中又是爆笑又是狂哭,很温暖很治愈很有意义的一部剧,所以快快快去看!
真的是强推!
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第二部《机智的医生生活》
🍧以医院为背景,讲述了五个业内顶尖医生同时也是好朋友的工作和生活的故事。
在医院,他们是教授天团:神经外科教授蔡颂华,肝胆胰外科教授李翼俊,小儿外科教授安正原,胸外科教授金俊完,妇产科教授杨硕亨。
在外面周末会一起聚会,吃饭、露营或是乐团排练。
故事在医院里发生着、进行着,会有喜怒哀乐、生死离别,他们可能在吃饭中途、约会路上、陪伴孩子时突然改变计划,返回医院救治病人。
在医院里他们会遇到可爱的病人、棘手的病人、奇怪的病人……
一部以医疗为背景的电视剧还可以将职场和友情、亲情、爱情融合得这么好,看着看着就哭了,在“微哭”还没转变成大哭的时候,又意想不到的把你逗笑了,这就是这部剧的魔力。
借用曹叔的一段终映感言“希望这部剧能让更多人在艰难的时间里获得了小小的治愈和良好的精神状态。
”
第三部《机智的监狱生活》
🍧不要被这个剧名吓到了,虽然背景是监狱,但故事的内核依然是人与人之间那点真挚温暖的感情,并不沉重,反而很逗趣,同时也充满了很多讽刺社会现实的细节。
男猪脚金济赫是一个知名棒球运动员,有一天晚上去探望妹妹的时候,撞上有人性侵他的妹妹,追逐过程中由于防卫过当,性侵者伤致脑死亡,男猪脚坎坷的一生又添上浓墨重彩的一笔:锒铛入狱。
先是在拘留所里,遇到了年少时一直相互陪伴鼓励的狱警——李俊浩,因为善良帮助牢房里面人,男猪脚被人废了肩膀并且换了监狱。
在一年啼笑皆非的监狱生活中,除了棒球啥也不会的倒霉男主遇到了各种各样的人,小偷、黑社会、瘾君子、杀人犯、形形色色的狱警……他们有的心存善意,有的两面三刀、有的心狠手辣,有的刻板冷漠,在这鱼龙混杂的监狱中,男主数次遭遇心怀鬼胎的人的暗算,近乎要放弃棒球,也收获了许多朋友们的真心帮助,最终拾起勇气。
一个小小的监狱,实则集结了人间百态,每个演员的演技都在线,剧情紧张快速,让监狱生活看得让笑泪交加!
真的是让人前一秒笑出猪叫声,下一秒又感动到泪目!
我想,监狱生活本是残酷无情的,因为人的善良,它才变得如此温馨感人。
🍧以上三部就是我为大家推荐的下饭神剧了,每部都值得N刷,超级治愈和感人。
而且我还发现三部剧的导演都是申元昊。
这位大神的每个剧都像个乌托邦,但不会让人戳破的假的泡沫,而是会让人相信且期待的生活。
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